uɐʇɐɥısǝʞ : AMALKAN MINUM AIR PANAS UNTUK KESIHATAN KITA

MELIHAT AIR SEJUK DIDALAM GELAS BEGITU MENGUJAKAN.TERASA SEJUK DAN MENYAMANKAN KETIKA AIR SEJUK MEMBASAHI TEKAK.APATAHLAGI KETIKA CUACA DILUAR PANAS TERIK.TANPA DISEDARI AMALAN MINUM AIR AIS SELEPAS MAKAN INI SEBENARNYA ADA KAITAN DENGAN SERANGAN JANTUNG.

SECARA LOGIKNYA,ADA KEBENARAN DIDALAM KES SEMACAM INI.JIKA DIPERHATIKAN,ORANG ORANG CINA DAN JEPUN MISALNYA,MEREKA MENGAMALKAN MINUM AIR TEH PANAS SELEPAS MAKAN.BERBEZA DENGAN AMALAN YANG KITA SENDIRI AMALKAN.BIASANYA,HIDANGAN AIR SEJUK DAN BERAIS LEBIH ENAK DINIKMATI SELEPAS MAKAN.MUNGKIN SUDAH TIBA MASANYA UNTUK KITA MENGUBAH AMALAN AMALAN YANG TIDAK SIHAT INI.
KEPADA SESIAPA YANG SERING MEMINUM AIS,ARTIKEL INI MUNGKIN MEMBANTU UNTUK KITA MENGELAKKAN DIRI DARI TERUS MENANGGUNG RISIKO DENGAN SERANGAN JANTUNG.TIDAK DINAFIKAN MINUM AIS LEBIH NIKMAT SELEPAS MAKAN,BETOL TAK?NAMUN,AIS SEBENARNYA AKAN MEMBEKUKAN MAKANAN BERMINYAK YANG KITA MAKAN.

IA AKAN MEMPERLAHANKAN PROSES PENGHADAMAN.BILA LEMAK LEMAK INI TERBENTUK DIDALAM USUS,IA AKAN MENYEMPITKAN BANYAK SALURAN.LAMA KELAMAAN IA AKAN MENYEBABKAN LEMAK TERKUMPUL DAN KITA SEMAKIN GEMUK.KEGEMUKAN ATAU OBESITI INI PULA BOLEH MEMBAWA KEPADA PENYAKIT BERBAHAYA SEPERTI DARAHTINGGI,STROK DAN SEBAGAINYA.
JALAN TERBAIK BAGI YANG MAHU MULA MENGUBAH AMALAN MINUM AIS AIS ADALAH DENGAN MENIKMATI SEMANGKUK SUP PANAS SELEPAS MAKAN,MISALNYA …ATAU PUN UNTUK LEBIH MENJIMATKAN BAGI MEREKA YANG SERING MAKAN DILUAR,CONTOHNYA,KITA BOLEH CUBA MENGUBAHNYA DENGAN CARA MEMINUM AIR PANAS ATAU AIR SUAM SETIAP KALI SELEPAS MAKAN.

Related Posts by Categories